Cara Agar Minggu anda lebih Luar Biasa

Bosan dengan rutinitas mingguan Anda yang itu-itu saja. Ingin mencoba minggu penuh tantangan dan membangkitkan semangat, lakukan beberapa tantangan berikut dan rasakan perasaan sehat, dan suasana hari yang baik di akhir minggu.

1. Ubah gaya olahraga
Biasa melakukan treadmill setiap pagi, coba lari di alam terbuka. Tidak ada waktu dan harus olahraga ke pusat kebugaran, cobalah kelas-kelas yang tak pernah Anda coba. Pokoknya buat rutinitas olahraga berbeda dari sebelumnya, rasakan tantangan dan semangat baru ketika menjalaninya.

2. Buatlah santapan eksotis
Lupakan hidangan diet yang menyiksa. Olah sendiri masakan kesukaan Anda, dengan begitu semua bumbu dan bahan bisa Anda jamin kesegarannya. Bila pengolahan yang Anda lakukan baik, kentang goreng pun bisa kembali masuk ke menu camilan minggu ini.

3. Cari teman olahraga yang baru
Semakin banyak teman, semakin meriah. Dengan teman berolahraga Anda juga akan semakin termotivasi dan berpotensi melakukan olahraga lebih sering dari biasanya.

4. Manjakan diri tanpa rasa bersalah
Biasanya hidup diisi dengan banyak pelarangan. Sebaliknya kini tak perlu lagi, beri diri Anda berbagai reward bila sudah selesai melakukan sesuatu yang mengagumkan. Misalnya, sepotong kecil cokelat, atau cocktail dengan teman-teman sesekali boleh saja.

5. Seminggu tanpa daging
Tidak makan daging bukan hanya soal kesehatan, tetapi soal pemikiran yang lebih baik akan makanan. Dengan membatasi daging otomatis Anda hanya menemukan pilihan makanan sehat seperti ikan, dan sayuran untuk diolah. Asupan Anda pun jadi beragam.

sumber

Rusia Ciptakan Helikopter Tempur Kecepatan Tinggi

Negara-negara maju semakin memamerkan teknologi tinggi yang diaplikasikan dalam peralatan perang. Kali ini, Rusia sedang mengembangkan helikopter tempur berkecepatan tinggi. Pembuatan helikopter itu bukan hanya sekadar inovasi, tapi modernisasi teknis dan dirancang dalam industri penerbangan.

Wakil dari perusahaan Rusia Rostechnologii Alexandr Tatushkin mengatakan, helikopter baru yang sedang dirancang akan mampu mencapai kecepatan hingga 450-500 kilometer per jam. Tanpa menyebut nama negara, Alexandr menambahakan, Rusia ingin mengalahkan helikopter tercepat dunia saat ini dengan kecepatan 320 km per jam.

Demi membangun helikopter berkecepatan tinggi itu, Rusia rela menggelontorkan US$ 33 triliun. Proyek itu direncanakan akan dikembangkan dalam waktu 2011 hingga 2020.

sumber

Yoon Eun Hye Tampil Mempesona di Majalah Dazed & Confused

Yon Eun Hye tampil seksi dengan menggenakan lingerie Calvin Klein untuk majalah Dazed & Confused, untuk edisi Oktober 2011.

Dalam pose majalah tersebut, aktris yang bermain dalam serial Princess Hour 1, tampil percaya diri memperlihatkan keindahan tubuhnya. Demikian seperti dinukil Soompi, Rabu (21/9/2011)

Pemotretan dilakukan di Hotel Mansfield di New York City. Setidaknya ada empat foto Yoon Eun Hye, yang terlihat lebih dewasa dan seksi tentunya.

Pada pose pertama pemain Coffee Prince ini hanya mengenakan celana dalam sederhana berwarna hitam. Pose kedua, tampak Yoon Eun Hye bersandar di sebuah kursi malas hanya menggenakan kutang dan celana dalam berbalut kemeja hitam terbuka.

Foto-foto selanjutnya menampilkan gaya Yoon Eun Hye dengan aneka pakaian dalam bermerek Naked Glamour seri Add A Size keluaran Calvin Klein. Dengan bra  transparan yang memperlihatkan payudaranya.

Bahkan menurut sumber, Yoon Eun Hye sangat antusiasme dengan seluruh sesi foto pakaian dalam pertamanya, lewat arahan fotografer. Netizens yang melihat foto-foto berkomentar, "Hatiku berdebar-debar," "Ini lebih seksi dari foto telanjang," dan "Sekarang saya benar-benar dapat melihat kedewasaan tumbuh."
Sumber

Google Plus Resmi Dibuka Untuk Umum

Setelah 90 hari dalam masa percobaan, Google merasa Google Plus sudah cukup matang untuk diluncurkan kepada publik. Semalam, Google secara resmi telah membuka Google Plus  untuk publik. Dengan demikian, masa undangan sudah tidak berlaku lagi. Dua hari yang lalu melalui sebuah trik mencari di search engine Google menunjukkan selama tiga bulan pertama semenjak soft launching Google Plus telah berhasil mengumpulkan setidaknya 50 juta profil. Ini sebuah prestasi yang belum pernah dicapai oleh social media sebelum Google Plus, bahkan Facebook yang kini berada peringkat paling atas social media.

Tentunya peluncuran resmi ini banyak memberikan upgrade. Munurut bgr.com ada perbaikan paling tidak sebanyak 100 buah. Selama masa percobaan Google telah melakukan perbaikan 91 fitur di Google Plus. Sembilan perbaikan lainnya diumumkan seiring peluncuran Google Plus secara resmi, diantaranya sebagai berikut.

1. Hangout Air yang memungkinkan melakukan Hangout  dengan sembilan orang yang berbeda dan bisa disiarkan secara langsung.

2. Hangout dapat diberi nama.

3. Penambahan screen sharing pada Hangout.

4. Google Docs sekarang bisa dilihat sewaktu Hangout dan bisa juga dibagi.

5. Pengguna Google Plus kini bisa melakukan pencarian profil orang-orang  langsung melalui Google Plus dan Google akan menunjukkan hasilnya dari seluruh dunia.

6. API Google Hangout kini terbuka bagi developer yang ingin membuat aplikasi Hangout.

Semua perbaikan di atas berlaku bagi smartphone Android dengan OS Gingerbread (Android 2.3). Tampaknya Google memang ingin memaksimalkan Android dengan lebih menitikberatkan perbaikan pada fasilitas mobile Google Plus. Namun hal ini bukan berarti dengan desktop Google tidak baik. Selama penggunaan tiga bulan terakhir hampir tidak ada keluhan yang berarti dari sisi desktop yang saya dapatkan.

geek.com melaporkan bahwa Google Plus memang tahu benar kelebihan mereka pada Hangout. Fitur ini menjadi perhatian utama karena fitur Hangout merupakan hal yang baru dan sangat inovatif. Google mencoba menyaingi Facebook di media sosial dengan meningkatkan fitur yang kurang bagus di Facebook. Walaupun Facebook telah bermitra dengan Skype untuk video chatting, sangat jelas bahwa yang ditawarkan oleh Facebook dan Skype tersebut  tidak dilengkapi dengan fitur yang bisa bersaing dengan Hangout dan apalagi Google Plus juga menawarkan kemampuan Hangout di ponsel di mana Facebook tidak memiliki hal ini. Dengan Hangout Google jelas menuju ke arah yang sangat positif untuk bisa bersaing dengan Facebook di ranah social media.

Tentu saja Facebook tidak tinggal diam melihat perkembangan pesat dari Google Plus. Beberapa hari terakhir Facebook sanga sibuk memberbaiki diri mereka dengan banyak melakukan perbaikan seperti adanya subscription button, adanya pembagian update yang bisa ditujukan ke berbagai orang dan lainnya. Bahkan besok rencananya Facebook akan melakukan perbaikan besar-besaran dalam hal privacy dan kemungkinan masuknya layanan baru, yaitu musik yang sudah cukup lama dirumorkan.

Dengan peluncuran secara resmi ini, Google Plus tentu saja siap bersaing dengan Facebook. Google Plus selama tiga bulan ini dirumorkan terlalu eksklusif dan hanya mereka yang tech savvy saja yang tertarik untuk bergabung. Hal ini tidaklah benar, secara layanan, tentunya Google Plus memberikan hal yang sangat berbeda dibandingkan Facebook. Mereka yang tidak ingin menganggu orang lain dengan news feed update status yang tiada henti kini bisa beralih ke Google Plus. Mereka yang peduli privasi dan tidak ingin menganggu privasi orang lain bisa menggunakan Google Plus. Demikian juga bagi mereka yang ingin bermain game tanpa harus ada notifikasi yang menganggu orang lain, bisa main game di Google Plus. Kelebihan Google Plus lainnya adalah integrasi dengan produk Google lainnya, seperti YouTube, Google Docs, Android dan lainnya.

Ini artinya Google Plus mendidik penggunannya untuk bisa menghormati privasi orang lain. Ini suatu kelebihan Google Plus yang tidak bisa terbantahkan. Sebagai social media dengan usia baru tiga bulan dan secara resmi baru dibuka hari ini Google Plus sudah melebihi ekspektasi banyak pihak.

Tentunya dengan adanya Google Plus yang merupakan lawan sepadan bagi Facebook, Facebook mau tidak mau harus melakukan perbaikan. Ini akan menguntungkan dari sisi pengguna karena pengguna bisa memilih layanan yang paling baik menurut mereka dan paling bagus layanannya.

Good Job Google Plus!

sumber

7 Pemain Piano Terbaik di Dunia

Sejak piano ditemukan 500 tahun lalu, hingga sekarang sudah banyak sekali pianist-pianist handal yang bisa memainkan tuts-tuts piano dengan nada dan Irama yang Khas, Dan dari semua daftar pianist yang dapat dihimpun, Ternyata terselip 7 nama yang dinobatkan sebagai 7 pianist terbaik sepanjang masa oleh para ahli musik dunia. Berikut 7 Pianist Legendaris Yang Tercatat Dalam Sejarah, yaitu :

1. Alfred Cortot

Terkenal karena rekaman menakjubkan dan variasi dari orang-orang seperti Chopin, Brahms, Liszt, dan banyak lainnya komposer terkenal. Ia juga menambahkan variasi sendiri dan berputar untuk yang paling umum komposisi, mengubahnya menjadi sesuatu yang unik dan istimewa.

2. Arturo Benedetti Michelangeli

Pianis yang lebih baru, Michelangeli mengasah bakatnya untuk kesempurnaan, menghasilkan rekaman yang nyaris sempurna bahkan ketika belum diedit. Dia terkenal untuk membatalkan konser secara acak dan untuk fokus pada detail kecil dari musik, sering melupakan gambaran besar.

3. Walter Wilhelm Gieseking

Gieseking adalah unik karena ia diduga pernah berlatih piano. Sebaliknya, ia akan duduk berjam-jam dalam diam, memutar lagu dalam pikirannya. Kebanyakan otodidak, pianis kemudian akan melakukan potongan tanpa cacat.

4. Franz Liszt

seseorang asal Hungaria ini memulai karirnya di usia yang cukup muda, meskipun sedikit informasi yang tersedia selama periode hidupnya. Diketahui bahwa tidak hanya dia seorang pianis yang sangat baik, ia juga bisa memainkan beberapa alat musik lain, termasuk cello.

5. Wolfgang Amadeus Mozart

Salah satu anak yang paling terkenal genius, Mozart memainkan piano pada umur tiga dan lima, ia sudah mulai menulis lagu-lagu yang ditulis oleh ayah setia. Dia melanjutkan untuk memberikan konser dari usia yang sangat muda.

6. Fredric Chopin

Chopin adalah salah satu dari komponis pertama piano muda siswa bermain. Ia juga seorang anak ajaib, sering dibandingkan dengan Mozart. Mendalami dunia musik dari usia muda, dia sudah bermain dan mencoba menulis pada usia enam tahun.

7. Vladimir Horowitz

Mungkin salah satu pianis yang paling terkenal dari abad ke-20, Horowitz belajar di bawah Felix Blumenfeld dan Sergei Tarnowsky. Ia terkenal karena kemampuannya untuk bermain secara kreatif potongan-potongan yang kuat dan bukan sekadar menggedor jauhnya di kunci.
Sumber

Amerika Serikat Bangun Pangkalan Baru Untuk Luncurkan Serangan

Amerika Serikat sedang membangun beberapa pangkalan baru bagi pesawat tanpa awak untuk melancarkan serangan dengan target kelompok Al Qaeda di Somalia dan Yaman, surat kabar Washington Post melaporkan, Selasa (20/9/2011).

Salah satu dari instalasi-instalasi itu dibangun di Ethiopia, sekutu dekat AS dalam perang melawan kelompok gerilyawan al-Shabab yang menguasai sebagian Somalia. Pangkalan lainnya  dibangun di Seychelles, kata surat kabar itu.

Satu armada kecil pesawat tanpa awak yang dinamai hunter-killer ditempatkan di kepulauan di Samudera Hindia itu dan telah memulai operasi bulan ini setelah satu misi pilot mendemonstrasikan bahwa mereka dapat dengan efektif mematroli Somalia dari sana, katanya.

Pesawat tanpa awak dalam armada ini mampu menembakkan rudal Hellfire dan bom yang dipandu melalui satelit.

Surat kabar itu memberitakan AS juga melakukan misi pesawat mata-mata di Somalia dan Yaman dari Djibouti, dalam usaha untuk melemahkan sekutu-sekutu Al Qaeda di kedua negara itu.

AS secara rutin melancarkan serangan pesawat tanpa awak terhadap gerilyawan di sepanjang perbatasan Afghanistan-Pakistan, yang dinilai berhasil melemahkan kepemimpinan inti Al Qaeda.

Namun para pejabat AS menyatakan khawatir pertumbuhan yang meningkat Al Qaeda di negara-negara Somalia dan Yaman yang kacau, khawatir gerilyawan itu dapat melancarkan serangan-serangan di AS.

Pada Juni lalu surat kabar itu memberitakan dua komandan senior gerilyawan Shabab yang diduga kuat memiliki hubungan dengan Al Qaeda di Yaman cedera dalam serangan pertama pesawat AS itu di negara tersebut.

Seorang pejabat al-Shabab di daerah itu menyebut serangan bom yang dilakukan pesawat terhadap satu pangkalan mereka mencederai beberapa gerilyawan cedera termasuk warga asing. Dia yakin serangan itu dilakukan oleh pesawat AS.

Sumber

Si Jago Merah Lahap Rumah Breno

Kejadian nahas menimpa salah satu bek Bayern Muenchen, Breno. Rumah pemain berusia 21 tahun itu kebakaran pada Selasa (20/9) pagi waktu setempat.

Pemain asal Brazil itu sedang sendirian di rumahnya saat peristiwa itu terjadi. Beruntung, Breno tidak mengalami masalah yang serius akibat kejadian tersebut.

“Dia shock. Tapi ia sudah tidak apa-apa. Saya senang tidak ada akibat serius yang menimpa Breno,” tutur Direktur Olahraga Bayern, Christian Nerlinger.

Dilaporkan, api membakar rumah Breno selepas tengah malam. Saat kejadian itu, istri dan anak-anak Breno sedang bersama kerabat, sehingga hanya Breno yang menjadi korban.

Musim ini, Breno hanya sedikit mendapat kesempatan tampil bersama Bayern di Bundesliga 1 lantaran sedang menjalani program penyembuhan cederanya.
Sumber